Aviso Importante

Favor de reportar cualquier problema que tengan con el acceso o la plataforma aquí

(2013) M. U. "Blanco y amarillo: protege piel y mucosas"

Las verduras y frutas blancas y amarillo claro,además de ser fuentes excelentes de potasio, vitamina C, vitaminas del complejo B, fuente de energía y fibra soluble e insoluble, son ricas en fitoquímicos. Entre estos fitoquímicos podemos encontrar los antioxidantes que nos ayudan a proteger tejidos y mucosas del organismo y a retrasar el envejecimiento, así como los fitoestrógenos, compuestos con actividad similar al estrógeno, cuya alta ingesta se relaciona con la disminución del riesgo de padecer diversos tipos de cáncer y enfermedades cardiovasculares.

Tipo de Evento:

Autor: 
Mirador Universitario - CUAED
Califica este video: 
0
Sin votos (todavía)