(2014) M.U. 1. "Autocuidado y salud"

Descripción:

Sesión 1 de la serie: "Universidad Saludable. La salud es transmisible". Se explica la importancia y trascendencia del autocuidado como una estrategia que promueve la toma de decisiones personales o colectivas asociadas a cambios actitudinales y acciones que permitan contar con estilos de vida saludables que favorezca una mejor calidad de vida y en un futuro un envejecimiento exitoso.

Palabras clave:

Autocuidado, Salud, Envejecimiento